【冬天常见的生理现象】

　　冬天气温低，人体为了可以聚热保温，会本能收缩皮肤和血管，也会缩小各腺口，皮肤就会本能减少分泌水分，而皮肤表面就会变得干燥起来。孕妇的运动量本来就比较小，冬天就更少，就会容易出现皮肤供血不足而导致皮肤干燥粗糙，进而出现身上痒的现象。

　　而且，人体的皮脂在温度比较高的环境中是呈现半液体状容易排出体外的，而到了冬天就会变成不容易排出体外的固体状，皮脂是一种会引起皮肤瘙痒的物质。妊娠期间的女性，会自然降低性激素水平，那么就会减少分泌皮脂，皮脂分泌少了，在冬天寒冷干燥的天气下，自然皮肤就会容易粗糙起来，而且这个时候皮肤神经功能会失调，造成全身发痒的现象。

　　【妊娠期病理现象】

　　孕妇在妊娠期出现皮肤瘙痒症要警惕“ICP”即“妊娠期肝内胆汁瘀积综合症”，患上的概率在4.2%—5%。皮肤瘙痒常是首发症状，80%在30孕周开始出现，从轻度瘙痒直至严重的全身瘙痒，通常最先发生在手掌和脚掌，渐渐延至四肢和胸腹背部，少数人累及面部，夜间比白天严重些，约有20%的孕妇，瘙痒发生后2至3周，可出现尿黄和巩膜黄疸。

　　这种病对腹中胎儿的危害性很大，但许多孕妇患了皮肤瘙痒症并未能引起重视，总以为是皮肤病而直接去找皮肤科医生看，待临产时才发觉已贻误了防治时机。所以孕妇发现身上痒时，千万不可掉以轻心，若皮肤瘙痒伴随黄疸、肝功能异常、胆酸升高等症状，应立即上医院。

　　【冬天常见皮肤瘙痒的对策】

　　1.拍打止痒

　　最有效的止痒方式是隔着一层布拍打瘙痒的皮肤来暂时止痒。

　　2.艾叶水沐浴

　　取新鲜艾叶30—50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。

　　3.食醋清洗

　　可用食醋加热水擦洗瘙痒部位，或用花椒10—15粒，加水煮沸，待水温后擦洗患处，可减轻瘙痒之苦。

　　4.多喝水

　　孕妇冬天要多喝水，每次并不要喝太多的水，而是要少量多次的喝，体内水分充足，皮肤也就能摆脱皮肤干燥以及干痒的现象。